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开通“公众号”三个月，除外出或特殊情况，基本保证每天一文发出。许多关心的朋友问我“累不累”，会不会影响休息挑灯夜战？
在这里一并回复谈点体会，希望你也参与这项“运动”——
（一）
先回答每天写文章累不累，压力大不大的问题吧。把我的作息时间表放下面，您就明白了——
6：00 起床。 出外散步，边走边听些音频节目
7：00 回来洗漱 7：30早餐顺便看会央视（2）经济台新闻
8：00 下楼蹭网 回复昨天“公众号”未看的留言
8：30 背上笛包、乒乓用具加水杯去前楼乒乓球室。
8:30——11：00 有伴打球，休息或没伴吹一吹，偶尔去隔
壁给唱歌的人伴奏一下
11：30午饭 12：00 午睡 13：00起床
13：30——15:30 写作或刷刷手机
15：30——17:00 游泳加洗浴
17：00——17：30 去楼下蹭网发第二天的文章
17：30 晚餐 18：00散步兼听音频节目
19：00 回楼内蹭网划手机
19：30——20：30 看电视 20:30 上床或看电视或看书
21：00 熄灯 睡觉……不想离死又近了一天，而是感觉又多活了一天。
当然，我的经验一般人学不了，我是“二班”的。一是退休了自己可以支配时间；二是有个好老伴儿当后勤；三是有个好儿子不让我帮忙看孩子；四是他俩都不看我文章，让我毫无顾忌随便写。
这也是最近5元一次的“低价游”我都没参加的原因，蹭网可以，蹭车蹭饭蹭游的年龄过了——还是按部就班生活好！
（二）
在我看来，只要不是靠“写作”谋生，它纯粹是一项与打乒乓球、钓鱼、游泳、下棋、玩乐器一样，只是人的一种健脑运动方式而已。因为它不需要高学历，你看作家有几个靠文凭混饭的，何况我们。
其他运动也有专业和业余之分啊，业余者是爱好，专业者靠它谋生也……我的读者都是熟人，“打赏”的你们我都认识，真有些不好意思，如同种点菜卖给了熟人一样，要当面给现金真没法收——再次拜谢！
每项运动初参与都会因水平问题尴尬——包括钓鱼，即便是自己玩，回来难免遇熟人问“钓到几条？”更何况那些二人以上的集体活动了，这都正常啊，拉下脸皮“造”就是了——总不会像“”首次接客那般困难吧？
想起“瑞泰公司”那些工友了，我当初学吹笛子，你们怎么那么有耐心，受得了我这噪音的折磨——在此表达深深的歉意，我也是“跑调唱歌”——只管自己痛快，不管别人死活！
所有的爱好和运动项目都要脸皮厚些才能坚持下来，而写作也可以避免最初的尴尬——自己写给自己看，没人会笑话。那些坚持写日记的大人物，估计都是对自己的写作能力不自信吧？、鲁迅、
写日记真的很难坚持，年轻时也曾心血来潮写过，一年多就彻底放弃了——有时没的写，有时没时间写，最终放弃写……
上学时，虽然学习成绩不错，还是对写作文打怵——数学是固定的逻辑，分析明白了很容易得到结果；作文根本没逻辑和规律，天马行空不知写嘛，自以为写的不错老师不一定看好，自觉“编”的不咋着老师当“范文”念——没标准的东西让人无所适从。
出校门后，数学还给老师了。作文成了最适用的技能，不管水平高低，总是多少要写点什么，填个简历也得动笔写吧。归根结底，还是不想写不愿写，觉得太难熬心血……
因为实用，偶尔也会写个“发言稿”“工作总结”一类的，大家都不愿写，有些东西非写不可，只能赶“鸭子上架”……这类“爱好”始终建立不起来。
大脑中只要觉得它“难”，它就横在你面前难住你——其他爱好也是一样的，像我前文说的几十年学不会蛙泳一样。
（三）
真正觉得写文章没那么难，还真是从这次开“公众号”里悟出来的。
以前在QQ空间里发自己的“日志”——不用“日日”志，多长时间发一篇都没关系，有的说就来一篇，没的说就搁置。渐渐写的多了，感觉出“作文”的优势了——没有“固定模式和答案”好啊，可以随意发挥任意写，比数学开放多了！
今年开通微信“公众号”，原来最怕的是写不出来，刚开始里面空空如也，想尽早把“坑”填起来，免得人家进来一两篇，看什么啊？当时恨不得一天发三篇，可人家有限制，每天不管什么不论多少，只能发一次——这可比QQ空间严格多了。
为了尽快赶货，坚持每天发一篇——因编辑排版最初几天也是手忙脚乱，真怀念QQ那个旧屋，随心编排剪切，任意推倒重来。这里只要发了——“朽木”也“成舟”，只能第二天再弄。
挺过头几天，不算渐入佳境，也算入门，就觉得“写作”没那么难了。
其中最重要的是心态——脸皮厚些，反正自己愿写啥写啥，大不了没人看无人赞，权当借网络给自己写日记，起码让生命留点痕迹。至今也依然是这心态——水平决定了——钓不到鱼总不能买几条装兜子里唬弄别人吧？再不济也不能腆脸要掌声和赞赏啊！
没有那么大压力，自然也就不会“失眠”构思，熬灯夜战，权当玩儿，健身健脑嘛。
有个熟悉的毽友，经常发些小文在“群里”。都是生活中遇到的事情，写实主义，按真实看法想法写。外出时写游记，归来后谈感想，非常朴实。
完成表达的意愿嘛，都是业余选手，放下包袱，自然就会写了，好赖任人评说——哪项运动都如此，不怕手臭才能打球，不怕丢人才会乐器；运动熟练会变成身体本能。谁敢说自己乒乓打的高、棋下得棒、泳游得快？看跟谁比，真正高手咱见不到，咱要真是高手不在这混了！
（四）
写作每个成人都会——前提是识字。说话是一种表达，写作也是一种表达。说话有两种方式，“对话”和“演说”，前者因有对手，可以随意调整容易掌控；“演说”从头到尾自己来，没人接话，要求你要有逻辑思维，能让人听懂且前后不混乱和自相矛盾。
写作更接近演说，需要自己接下茬。方法就是分段落嘛，把握大的主题和方向，每段说清一个小问题就行。千万不要在遣词造句上下功夫，重点还是表达“清楚”，不是表达“精彩”——咱达不到演说家的境界。
很多人“留言”写得不错啊，这就是小块文章嘛，集中表达清楚就行。
我们玩什么都觉得难，是因为参照物太高，想一下子达到高手水平那怎么可能？写作首先要明确，我是要表达，自己说清楚。不是为了“给别人看，让人赞赏我的文笔好”——如同在群里发照片，是为了让人知道我去了“这个”地方，这儿的景色美；不要老想着我的容貌、姿态、体形多迷人——放心，没多少人在乎你那个，人家看的重点依然是背景，因为你不是范冰冰……（此段女士们捂眼略过）
文无定法，决定了写作的空间巨大，可无限制的改，我通常当天写完放那，去网上发时再略改一下，发完就不再动，即使有了新点子也放下，反正在自己脑子里，早晚用得上。如果不厌其烦地改下去，一篇也发不出——有点像电影，遗憾的艺术，有缺点才真有遗憾才美。
如果不懂得适可而止，崇尚“完美”，会让你焦虑纠结，健脑运动变成折磨，让你失眠就坏了。
写作是一种运动，有益的运动，它锻炼的是人的大脑，提高逻辑思维水平和表达能力，只要坚持写就会越写越容易越写越顺手，水平自然会提高。写作的实质不是文字功力，是思维水平，锻炼的也主要是思维质量。
养了这个“孩子”后，才体会到写作没想像的那么难，也是很好的让时间升值让大脑活跃的好运动。我仔细看了每天的时间表，不写作，剩余的空闲会用来干什么？最大可能是“划手机”“看电视”，当然也可能会多读点书。
人在没压力的情况下最容易无谓消耗时间浪费生命。经营这个小号，写点东西炼炼大脑，让自己在其他快乐之外多了些小快乐，让生命多了点痕迹，推迟大脑痴呆，促进自己学习与社会接轨……好处多多！
至于写什么，我的经验是无目的，碰到什么只要想表达就写它。我一般不在前一天确定内容，多是临时被什么触动了再写它。而且经常临时换了选题，这恰恰调动了人的观察能力和敏锐性，不被时事牵着鼻子走——你们留言经常是我的选题。
你们不仅是支持我前行的动力，还是话题的参与者，不算“恩重如山”起码算“如土包”——比小山轻那么一点点儿。
至于知识储备肯定要的了，储备的越多表达起来越容易。很多年前看到的东西，早已被大脑深埋“褶皱”里了，因为要写，它会自动蹦出来，这也是写作会调动大脑的例证——唯有“用”才真有用。
写作的“有用”与欣赏美的用处相似，不堪实用却有大用。只需克服最初的恐惧，慢慢加入进来，只为表达不论收获——你也能成为“写手”。年轻人还会影响到孩子，这可既“实用”又“大用”啊，他没有高学历，说不定成“刀笔吏”，靠“写作”谋生，更甭说到老年多了份爱好和乐趣——何乐不为？
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