五行音乐养生之《木》——调理肠经、胆经(有音频)

小欣寄语

对中医而言，天地有五行（木、火、土、金、水），

人体有五脏（肝、心、脾、肺、肾），

音乐也有五音（角、徵、宫、商、羽）。

而音乐的五音、人体的五脏和天地的五行，又是相互对应的。

这种相互作用，使五音通五行，对五脏起到不同的调理作用。

因此，音活血脉，统精神，而和正心也。

中国古籍《黄帝内经》说：

“天有五音，人有五藏；天有六律，人有六腑。”

又说：“角为木音通于肝，徵为火音通于心，宫为土音通于脾，商为金音通于肺，羽为水音通于肾。

”它说明了五音、五脏和气的五种运动方式的内在联系。

那么，要如何才能让五行能量协调？

《木》——主理免疫系统

“木”是依据针对肠经、胆经而设计的经络养生音乐，对应的脏腑是肝。音乐使用笛子、萧、古筝作为基调的有缘旋律，仿佛穿透密林穿透出丝丝光缕，再配合些许鸟鸣，调出清幽婉转的木系能量音乐。其具有养血、安眠的功效，能适当减轻血流不畅、心肾不交。

最佳欣赏时间：19：00－23：00。这是一天中阴气最重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，以免过多的肝气演变成火，另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝，使之平衡、正常。

伴茶：准备一杯绿茶，里面少放一些白茶，以起到梳顺肝气的作用。

往期回顾：

急救手册，人手一份

您用得上的“老偏方”合集

六位大咖院长的中肯建议！世上只有四种病

中国最高寿的两个群体，一人一句话抵上所有灵丹妙药

【普及】B超，X线，CT，核磁的区别，秒懂！

人体内脏结构图【精准版】

1/6癌症由炎症引起，炎症正在慢慢“吞噬”我们健康

三甲医院公开的《大病先兆自查表》，收藏吧！

【普及】生了病，该看中医还是西医？5分钟就明白！

【视频】2分钟让你了解脑卒中！值得收藏！！！

【普及】北京各科室最牛医院名单及最牛专家推荐（人手一份保存）

微信ID:XINYIPUHUI

健康咨询、诊前围诊

医疗体检、专家会诊

协助就医、健康管理

长按二维码关注

版权归欣颐普慧所有，转载请注明

商业及广告合作请联系：isaac_w@163.com

投稿及转载请联系：18513198474