第三期【禅悦·禅乐】
4月29日、30日
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觉知四季之【春醒万物】
冬静之后，是春生
一朝春醒，万物清明
万物生发，鸟鸣花醒
磬音尽，有禅音绕梁
缘起
这个时代，
物质已无法真正满足人心。
压力和欲望，
侵蚀着迷茫浑浊的人心。
禅修，
一个从心开始而展现真正让自己快乐心安的方法。
在西方，
脑神经科学、心理学和量子力学等
早已把禅修列为现代顶级研究课题。
在亚洲，
心灵与精神修持源远流长的地方，
也逐渐让这古老的智慧融入当今的社会。
在金融商界，
禅修已是世界五百强企业的必修课。
在这春满人间、万物生发之际，
因本色之绝美空间，
缘入又一段绝佳的禅修之旅。
妙琳法师
生于成都，毕业于加拿大劳里埃大学音乐系。自幼学习音乐，在西方留学、生活十五年。
因缘际会，2007年起遇见咏给·明就仁波切，随其学法、禅修，了悟真正的快乐从何而来。2011年至今，受仁波切指派在亚洲各地以及美国、加拿大分享“开心禅”教法。
止观精华实修
源自“开心禅”的实修教法
去年十一月刚圆满四年半山林闭关的咏给·明就仁波切，在全球教法十余年之后，將古老的藏传禅修精髓以现代人需要和适合的方式教授出来，形成了“开心禅”——一套融入生活，简明易行的禅修方法。
往期学员反馈
通过“开心禅”学习到了最重要的禅修理论和方法。禅修就是让我们认识心的本质——喜乐、平静、光明和温暖。人都有本初善，心是有慈悲、智慧和爱的。但是我们被外界的观念、自己的负面情绪等影响，反而看不到我们心的本质了。
礼请
妙琳法师指导和带领禅修
音乐人
琴筝和鸣，中音吟唱，舞衣翩跹
不只听和看
来用心感受
这场禅乐的盛会
▲古琴 | 可逊
非物质文化遗产古琴岭南派代表性传承人/中国民族管弦乐学会会员/广东省民族管弦乐学会理事/广东省古琴研究会理事/广东省东莞市古琴文化艺术学会会长/岭南著名古琴演奏家、斫琴师
▲洞箫 | 海贝
资深洞箫演奏、教学和制作人
▲舞蹈 | 王道波
成都艺术剧院青年舞蹈家，常年从事舞蹈教育表演，习禅、茶，与石为友
▲古筝 | 卢凡
青年古筝演奏家/东方文化传习人/苏州本色美术馆驻馆艺术家/苏州本色美术馆音乐演出总监
▲演唱 | 张弓
青年男中音歌唱家／国家二级演员／中国国家交响乐团成员
觉茶会
一茶一世界，一叶一菩提
展席，煮水，候汤
在行茶出水间，闻思修禅悟道
茶人
一期一会，禅茶相约
茶人，始终在这里
等你
▲宗蓓蓓
▲周静
▲张淋
▲陈翰星
点灯祈福
稀有光明此灯烛，供献贤劫千佛等
无余广大十方境，
坛城圣众尽奉献，父母为首有情众
此生以及各所生，皆能亲见佛净土
愿与弥陀合为一，三宝三根众谛力
吾等如此所发愿，祈请加被速得成
——《点灯祈愿文》
愿每一颗迷惘的心
都找到向内的幽径
愿每一个迷失的灵魂
都找到回家的路
本色【禅悦·禅乐】
融汇止观禅修精华实修以及国乐艺术呈现的“禅悦·禅乐”活动
时间 | 4月29、30日（周六、日）
地点 | 本色美术馆三楼华雨堂
入场（三楼华雨堂）
第一天 9:00 报到
第二天 9:15 签到
止观精华实修（三楼华雨堂）
4月29日
上午
9:30-10:45 第一座禅修
10:45-11:10 间休
11:10-12:30 第二座禅修
下午
14:00-15:15 第三座禅修
15:15-15:30 间休
15:30-16:20 觉茶会
16:20-16:45 间休
16:45-18:00 第四座禅修
4月30日
上午
9:30-10:45 第一座禅修
10:45-11:10 间休
11:10-12:30 第二座禅修
下午
14:00-15:15 第三座禅修
15:15-15:30 间休
15:30-16:20 觉茶会
16:20-16:45 间休
餐食（高仰三蔬食/门对面餐吧）
4月29日
12:30-14:00 午餐
18:00-19:15 晚餐
4月30日
12:30-14:00 午餐
禅乐 / 祈福（三楼华雨堂）
4月29日
19:15-20:30 禅悦·禅乐
4月30日
16:45-18:00 禅悦点灯&祈福回向
席位 | 108席
票价 | 699元 / 位（课程费用全免，酌收餐费、茶点、场地、行政费用）
购票方式 |
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友情提醒
请在本色美术馆微店购买，不接受现场购票
着装要求
敬请穿着宽松素雅的东方服饰，不使用香水。华雨堂有地暖，请着干净袜子。
特别提醒
1.名额有限，尽早报名。一经售票，不予退款。生成订单号，所生成的都是电子票，不邮寄，敬请谅解
2.馆内自带摄影组，禁止外部摄影，敬请谅解
3.因禅修需求，请观众自带纸笔、水杯（有密封盖的水杯方可带入华雨堂）。
4.入场后敬请保持手机关机。
5.这是一次静心禅修，参加孩子必须15岁以上且由家长陪同。如带来参加小孩影响课程任何部分的进行，主办单位有权请其家长带其离课程，敬请谅解。
6.购票成功后扫码进入客户服务群
地 址｜苏州本色美术馆-苏州市吴中区通达路219号
交通信息｜ 地铁2号线至郭巷站4号口，向北步行500米至红绿灯左转。或乘坐501、515路公交郭巷大桥南下，步行6分钟即可达到（ 推荐Uber拼车）
咨询热线｜0512-65968890
客服电话 | 15862364631（徐）