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枇杷这样吃,止咳润肺效果特别好!

2020-11-30 19:53:16




每年四月底五月初,是枇杷成熟之时枇杷不但柔软多汁、风味甘甜、肉质细腻,还有润肺止渴和下气的作用,营养十分丰富。小编每年都要去摘些白玉枇杷解解馋。看着这金灿灿、黄橙橙的枇杷,你想吃吗?


枇杷的果实和叶子有着抑制流感病毒的作用,能够有效的润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽~


快来学学这一招,以后再也不用买枇杷止咳糖浆啦!


材料:

新鲜枇杷、冰糖

步骤:

1、将新鲜的枇杷剥去外皮。剥坏了也没关系,煮过之后枇杷又会恢复成漂亮的样子啦~

2、用刀对半切开,挖去枇杷核以及内壁上的白膜,放进清水中浸泡~

3、装进汤锅,加枇杷两倍量的清水,加入冰糖,煮20分钟左右关火。一道香香甜甜的枇杷糖水就做好啦~

如果家里有川贝母,在炖枇杷糖水的时候也可以加一点进去,这样润肺止咳的效果会更好噢~

3种花式做法更美味


枇杷果酱


枇杷洗干净,去皮,去核。然后加入料理机内,选择蔬果档,打碎。柠檬对半切开,挤出汁。将打好的枇杷泥、糖加入奶锅内,加入柠檬汁,搅拌均匀,中小火熬煮。熬煮的过程中要用筷子搅拌防止糊锅,熬到浓稠即可关火。等待稍微凉一下,加入事先烫好的瓶内就好啦。


雪梨枇杷瘦肉汤


百合用清水浸泡片刻,雪梨削皮切块,枇杷去皮去核切小块,猪瘦肉切小块。煮沸水后放入准备好的所有食材,用中小火煲1小时。关火前放入少许食盐即可。


枇杷奶昔


枇杷洗净,去皮去核。把枇杷肉放入搅拌器。接着放入冰淇淋、白糖、牛奶。插上电源,搅拌10秒钟。倒入杯子即可饮用。

我们的果实都是天然无公害的呢。☟☟☟

农场地址:溧水开发区,华侨社区窑家山

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