我见过太多的人因为谈了场恋爱就把自己整的心力交瘁。原来自己单身的时候可以做到每天早睡早起，谈了恋爱之后为了兼顾对方的熬夜习惯。
你也开始无休止的熬夜，长期熬夜伴随的一定是开始失眠，爆痘。
本来可以每天有自己规划并认真执行，因为对方喜欢打游戏，你说你要爱屋及乌，结果感情没有升温多少，你在游戏上的时间倒是越来越多。
醒醒吧各位，如果谈了恋爱之后你觉得你的生活还远远不如以前，并且一眼望去这种情况还将长期持续下去。
那真的，我劝你单身，劝你对自己好点。
2.不舒服以及不舒服的原因一定要说出来
不管是身体上的还是精神上的的问题，当你说出来之后，对方才能接收到你的信息，才会知道你的不舒服。
你俩才会对这个问题进行沟通并且解决。不然这永远都是你一个人的问题，这只会让你自己在心里生闷气。
这一点对你们的关系是只有坏处没有好处。
3.千万不要觉得你眼前的这个人就是你的灵魂伴侣这种想法
“你如果爱我，你就一定会知道我在想什么。”
不用说你也知道这种念头太离谱了。
一个人有多难琢磨透，你父母风雨同舟生活几十年可能都不敢说了解透。你谈了三个月的对象就指望他能了解透你了。
据研究显示，依恋类型中属于安全型依恋的只有10%~15%，这就意味着我们大多数人的依恋类型都是不健康的，这也就不可避免会产生很多一些问题。
就我个人而言，这个十分重要的，在我知道自己是回避型依恋之前，每次恋爱时间都不超过三个月，这可真是太痛苦了，伴随之而来的还是一种深深的无力感。
当我知道自己是回避型依恋并且对照着知道了自己一些问题之后，慢慢地去面对，慢慢的去改变。
确实在慢慢变好了，最起码不会有之前的那种深深的无力感了。
敢于付出是你对于这段感情的一种担当。不怕失去则代表着你是一个独立的个人，不管是谁的离去，也不会影响到你的生活。
这点主要是说给女生听的，很多女生在第一次谈恋爱，因为自身安全感的需要，经常会拿着分手的借口来测试对方到底是不是真的喜欢自己。
本意是没有问题的，但是你不知道的是，
大多数男生对于分手这个东西是很介意的。
可能分手在你这里是一个需要被哄被在乎的理由，但是在一些男生看来一旦说出分手就是真的结束了。
7.好的恋爱一定不会成为你全部的社交
恋爱之后，你的身份不应该仅仅是某某的男朋友，还应该是社团的学长，基友的好兄弟，父母的好大儿。
8.在希望得到十分的回报前，先拿出自己的十二分诚意。
当你付出了十二分诚意之后，收到的如果还不够六分，你可以知道对方并没有那么喜欢你。你离开的时候也不用有包袱。
假如对方足够喜欢你，并且看到你足够的诚意。
俩个人刚在一起的时候或许能天天24小时黏在一起，但是新鲜期过了之后生活重心逐渐转移到自己身上的时候。
对方在忙的时候，你要学会自己打发时间，而不是一个劲的在怪对方没时间陪你。
这个过程中你会慢慢打破以前电视剧上面看到的那一套虚幻的价值观。
越来越明白自己真正需要一个什么类型的人，并且也慢慢地看到自己的缺点，知道自己在哪里需要改变需要进步。
总而言之，你会变得越来好
11.千万不要拿网络上的一堆什么情感营销号的影响你自己的爱情观
什么男生这样做一定是不爱你，当出现XX情况多半说明对方不爱你了。
多看这类文章只会让你的感情经营越来越糟糕
吵得恰当你们的关系会升温，吵不好也是真的会影响感情的质量。
关于情侣之间的吵架问题你可以看一看暗涌的「越吵越亲密 」
作者是知乎心理学话题优秀回答者，书中围绕情侣之间的高频率的矛盾冲突事件，从情感、信念、状态、人际、选择五个方面着手分析，客观地提供心理学的思维方式，给出切实有用的处理建议。
问题如果没有被很好的处理，看似对当下没有太大影响。
14.恋爱后遇到事情要学会从我们的角度开始考虑，而不是我。
如果还是仅仅考虑自己，那和单身又有什么区别呢？
尤其是针对于第一次谈恋爱的小伙伴们，你是真的不自觉地会在一些事情上面想当然，不知不觉中就会给关系造成一定的矛盾。
俩个人刚认识的时候会有很多话题聊，但是过了一阵子会逐渐回归常态。如果你是奔着和这个人长期发展的话，真的要再多磨合磨合一段时间。
不然太快在一起的感情，往往也会草草的收场。
17.异地恋这个东西是真的分人而定
18.有了对象以后就要学会和其他异性划清界限了。
20.分手的时候最好是大大方方，俩个人坐在一起好好谈谈并仔细复盘
你想为对方做一件什么事情，直接去做比只说不做强，只说不做比不说不做强。
你说出来了最起码代表你还有这个想法，但是你不说，谁会知道呢？
出轨、动手这类事情，真的是只有0次和无数次，如果你是因为沉没成本而不忍心放弃。
如果我一开始就知道他是这个样子，我还会选择跟他在一起吗？
如果对方迟迟不公开你们的关系，你就应该提高警惕了。
很可能她并不想长久的跟你相处下去。
或者你只是她鱼塘里面的一条 儿。
很多人初期在一起的时候会经常夸对方，但是时间久了之后就经常会攻击打压对方，这是一种不正确的相处模式。
这种攻击性讨好真的很伤人，会不自觉地让对方觉得你在推开他。
26.千万不要打着“以爱之名”的口号来试探、要求对方
连我这点要求都满足不了，你一定是不爱我。
这种话会给人一种无法反驳的感觉。
我每次拿起手机看不到你消息的时候心里就会不自觉的空空地，所以我想你以后不忙的时候能不能多抽出点时间来陪陪我。
相信我，这样沟通效果一定是事半功倍的。
一开始心里都存隔阂的人，恋爱一定是长久不了的。
28.当确定真正分手后，一定要最快的摆脱这段感情对你的影响
对你而言这段感情没有任何的意义了，你还寄希望于它岂不是给自己找罪受吗？