春风过，枇杷黄，清明时期的桑葚赛人参
又到了采摘桑葚和枇杷的好时节
吃货们都忍不住啦
如玛瑙，如葡萄，似琥珀，不成熟的泛着青涩，逐渐成熟了的呈现半青半红、深红，成熟了的呈黑紫色，甚至还有白色的呢。我们早已垂涎三尺！
四月，桑葚陆续上市。桑葚作为花青素含量最丰富的食物之一，营养价值极高。桑葚能促进大肠蠕动，具有防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。桑葚还是天然的养颜水果，特别适合女性。
吹着春风，挽着小篮穿行于桑林之中，边赏风景边采桑果，咬一口，酸酸甜甜的汁液在口中四溅开来，那酸爽简直好吃爆啦。
不过，桑葚好吃，但不能贪嘴，尤其是孩子，最好一天不超过两把。过量食用易发生溶血性肠炎。桑葚实际含糖量偏高，糖尿病患者要慎食。
在惠州桑葚采摘点：
1、惠州市农科所生态园
地址：惠州市农科所位于汤泉(公交可乘坐301路、368路、5路)在农科所站下车，直线距离184.2米，步行2分钟即到达。
2、四季绿平潭基地
地址：平潭镇的农业科技示范园
3、惠阳沙田世外梅园
地址：惠州市惠阳区沙田镇金桔村
4、湖镇镇新作塘果桑园
地址：博罗湖镇镇新作塘村
5、镇隆镇山顶村山里红农场
地址：惠州市惠阳区镇隆镇
6、惠阳区永湖镇屿田农庄
地址：惠阳区永湖镇
枇杷被誉为“果中之皇”，是一种低能量、高营养的水果，其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质，而且枇杷果肉中还含有抗癌功效的苦杏仁苷。
另外，枇杷还是润肺的好食材，有一定的润肺养肺、止咳化痰的作用。枇杷挑选和食用有一定讲究，果皮橙黄，茸毛完整(果实耳背处)，个头大而匀称的果实才好。
摘枇采摘地：
来源：惠州旅游 西子湖畔
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