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【私房食谱】BBQ琵琶虾配芦笋、酸豆

2022-06-19 20:17:09


一道简单的夏日海鲜料理!




份量:4人份

难度:适中

原料:

摩顿湾琵琶虾肉(Bugs)600 – 800克

黄油100克

小酸豆(capers)50克

柠檬1个(大颗)

欧芹碎1 汤匙

油、盐

芦笋2把


1公斤装贻贝(mussels)1袋

洋葱丁50克

番茄丁200克

Fregola意粉50克

欧芹碎

柠檬1个

橄榄油

白葡萄酒100 毫升


烹饪方法


琵琶虾


  • 削切芦笋。给琵琶虾和芦笋撒上油和盐。

  • 放到加热后的烧烤台架上烧烤,直至虾肉半熟,芦笋变软嫩。

  • 在一旁放上一个小锅,加入黄油和酸豆,加热直至黄油融化。

  • 将1/4个柠檬挤汁倒入锅中,然后加入欧芹碎。

  • 装盘即食,另配柠檬。


贻贝


  • 在小锅内,加入橄榄油,煸炒半个洋葱。

  • 将番茄丁倒入锅中烹煮,直至分解(必要时,可加点水)。放到一旁待用。

  • 烹煮fregola意粉,方法与烹煮一般意粉类似,直至有咬劲弹牙即可,放到一旁待用。

  • 将一个大锅放到火上,直至受热均匀。

  • 将处理干净的贻贝放入锅中,加入白葡萄酒,盖上盖子。蒸煮1分钟。

  • 加入番茄和fregola意粉,搅拌均匀。

  • 用柠檬调味,最后加上欧芹和橄榄油,出锅。