健康功效
这是一款有润肺止咳、生津止渴、清热健胃的糖水。
由于结合了多种食材,糖水里既有枇杷的水果味,又有百合的清幽香,加上柚子那美味的果肉,喝一口就能让人顿感芬芳扑鼻,令人心旷神怡
食材用料
主料:枇杷100克、百合100克、柚子150克
辅料:冰糖适量
准备枇杷,并洗净备用
百合剥开洗净备用
柚子剥肉备用
用刀背将枇杷轻轻刮一遍,然后去皮
挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用
将去皮后的枇杷对半切开,去除里面的核
锅中放入清水,再把处理好的枇杷放入锅中,上火煮至沸腾
把冰糖加入继续煮至枇杷软
放入柚子
最后放入百合
继续小火煮至百合软即可